Enquanto a Europa sufoca sob ondas de calor de verão sem precedentes, mais viajantes do que nunca estão fazendo as malas e indo para as férias de verão. Mas como você fica seguro quando o mercúrio estoura a rolha?
Aqui na Austrália, estamos bem com mais de 40 dias. Nós sabemos como lidar com isso. E quando não aguentamos mais, vamos ao buying ou ao cinema mais próximo e nos refugiamos um pouco no ar condicionado.
Melhor ainda, encontramos uma loja de garrafas e entramos na seção de refrigeradores!
Mas a Europa não foi construída para temperaturas como essa.
Na verdade, estivemos lá alguns verões atrás e o governo estava enviando mensagens de emergência para todos com conselhos de saúde por causa de uma onda de calor.
Este aviso de onda de calor foi acionado por – veja só – mais de três dias de temperatura acima de 25?.
Mais recentemente, estávamos na Hungria quando o clima inesperadamente quente chegou em meados de outubro.
Nosso quarto de resort estava fervendo e o antigo ar condicionado apenas bombeava ar quente. A recepção explicou que o sistema havia sido ativado no ‘modo inverno’ e não podia ser alterado!
Com isso em mente, aqui estão cinco coisas para levar para tornar suas férias na Europa mais confortáveis.
1. Fique fresco com uma toalha fria
Essas coisas são incríveis. Não sei como funcionam, mas tudo que você precisa fazer é saturar seu toalha fria, torça-o até que não pingue mais e coloque-o sobre o peito. Ele esfria seu núcleo e ajuda a evitar o superaquecimento.
Você pensaria que o pano iria isolá-lo e torná-lo mais quente, mas de alguma forma faz o oposto.
A tecnologia por trás do toalha fria foi inicialmente criado para as ‘ondas de calor’ da menopausa, mas funciona tão bem em climas quentes.
2. Certifique-se de que suas bebidas estejam frescas
Tantas vezes chegamos ao nosso resort ou AirBnB para encontrar uma seção de freezer na geladeira do bar, mas nenhuma bandeja de gelo.
Embalagem uma pequena bandeja de gelo significa que você sempre terá cubos de gelo para colocar em sua bebida para se refrescar, mesmo que seja um copo d’água ao lado da cama.
Esta é uma solução tão fácil e um ótimo truque de viagem de nossos amigos Clare e Dave.
3. Mantenha o ar em movimento
Na Europa, o ar condicionado é um luxo, não um merchandise básico. E se houver um ar condicionado na sala – como encontramos em Budapeste – provavelmente não funcionará!
Embalagem um fã de viagens ou dois significa que você terá pelo menos algum fluxo de ar durante as noites de ebulição.
Melhor ainda, uma senhora que conhecemos na Tailândia uma vez foi às lojas e comprou um ventilador de mesa barato para seu quarto. O quarto tinha ar condicionado, mas ela preferia ter uma janela aberta.
Se você estiver em um lugar durante as férias inteiras, esta é uma ótima ideia.
4. Mantenha-se hidratado
Pode parecer óbvio, mas manter-se hidratado é muito importante. E não me refiro apenas a beber muita água. Isso é apenas parte da batalha.
Você perde muito sal e minerais, bem como líquidos em dias quentes, embalando alguns sais de reidratação irá mantê-lo seguro. São leves e pequenos, bastando uma dose no last do dia para evitar a desidratação.
5. Lembre-se do seu treinamento
Slip slop tapa! Você sabe que funciona, então mantenha sua camisa, reaplique seu 50+ e vestir um chapéu.
Mais recentemente, Slip, Slop e Slap juntaram-se a Search and Slide, como na procura de sombra e deslize em alguns óculos de sol.
Todos bons conselhos.
